自制营养鱼丸

 时间:2024-10-29 17:04:12

1、这次用绞肉机做的,没有机器的先用刀把鱼茸剁细,有鱼刺的话挑出来。葱姜切碎,加水揉捏1分钟左右,冷藏15分钟。所有调味料称量好,鸡蛋打入碗中。

自制营养鱼丸

3、打开绞肉机开关,搅打均匀。这个机器搅打几秒再停几秒,具体时间也没看,打个2到3次,均匀就行。

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5、分3次加入120克葱姜水,每次加水都要搅打到粘稠再加下一次。

自制营养鱼丸

7、用刮刀铲挖一坨鱼泥,翻转刮刀鱼泥不掉下来即可。

自制营养鱼丸

9、我其殂翼瑟擀实不喜欢用虎口挤鱼丸,有时会用另一种方法,即用沾水勺子挖一勺鱼泥,摔到左手手心里,再用勺子刮起再摔,摔20下左右即可,勺子粘鱼泥了再蘸水就行。

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11、用漏勺捞起鱼丸,放入冰水中降温。

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