海马应该怎么吃

1、        童子鸡去毛及内脏，放入蒸钵内，虾仁海马放在鸡周围，加葱姜，料酒，盐，味精等，上笼蒸熟，吃鸡肉，虾仁，饮汤。

1、        适宜于尿频；妇女肾阳虚弱、白带清稀绵绵不断，腰酸如折、小腹冷感；补肾；以及老年体衰、神倦肢冷等症。