1、准备好食材。藜麦米、紫薯、大米
2、将米洗好、紫薯祛皮切小块儿待用
3、将食材放入高压锅中。
4、加入800ml水。盖盖儿，选择煮粥按键
5、25分钟后，粥就熬好了
6、搅拌熬煮，这样的粥更粘稠好吃
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时间：2026-04-22 05:48:50
1、准备好食材。藜麦米、紫薯、大米
2、将米洗好、紫薯祛皮切小块儿待用
3、将食材放入高压锅中。
4、加入800ml水。盖盖儿，选择煮粥按键
5、25分钟后，粥就熬好了
6、搅拌熬煮，这样的粥更粘稠好吃