莲子银耳红豆粥的做法

 时间:2026-02-12 23:22:36

1、准备原材料

2、将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎

3、莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水

4、盖上盖子开大火煮沸后转中火

5、煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开

6、加入红枣

7、加洗净的粳米

8、最后加银耳

9、继续煮至粳米软烂即可

  • 凉拌粉丝黄瓜
  • 如何做油炸豆腐丸子呢
  • 东风小康C37车辆灯光如何使用
  • 香干肉沫盖浇饭
  • 怎么做家常美味养胃鸡汤?
  • 热门搜索
    反式作用因子 faith什么意思 衬衫配什么裤子 小建中汤的功效与作用 肾豆的功效与作用 合欢花的功效与作用 什么是近体诗 竹茹的功效与作用 党团知识 食物养生知识