男人肾虚吃什么调理好

调理肾虚营养汤 · 狗肉汤用料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味殁茵哒夏料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法：1、取精华狗肉洗净斩件汆水，菟丝子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮，大火烧开转小火炖45分钟，待肉软烂时调味即可。调理肾虚营养汤 · 红枣枸杞白鸽汤材料：500-600克的新鲜白鸽肉、一包十全大补汤药包 、3-4片 姜片 、6-8只红枣、10-15朵香菇 (洗净泡发) 、一把枸杞、调味料适量做法：1、白鸽洗干净汆烫，再洗干净;2、然后和十杯的水、炖两个小时。3、加入红枣/黑枣再炖半个小时。4、最后加入枸杞，加盐调味即可。牛珍茶补肾效果好。对于轻度肾虚者,可以通过服用牛珍茶一段时间得以明显改善。