1、韩传复合魔酵多肽粉富含果蔬活性成分，因而最合适的服用时间应该为早上8点和晚上10点。这个点最适宜人体的吸收。
2、撕开一小包倒进杯子里，大约13g左右，加水后用食匙轻轻地进行顺时针搅拌，让酵素粉充分溶解在杯子里。
3、注意水量一次不宜超过40ml，否则有可能伤害酵素本身的活性。水量太多也不利用肠胃吸收。
4、如果觉得口味不是很合胃口，可以往酵素粉中加入蜂蜜、果汁或者脱脂牛奶，切忌不能加入高糖分和高热量的液体，会影响到酵素粉本身的效果。
5、如果对于效果有要求的人群建议加量，可以增加使用次数，但一天最多不可超过3次，每次不超过1.5袋
6、临睡前的使用效果一般好于早餐前使用，但不排除人群的体质差异。
