1、首先，我要一张全家福：鸡丁，用少许料酒和黑胡椒粉腌制15分钟或更长时间（当然，最好在冰箱里腌制一夜，减少早上的准备时间）B洋葱和青椒丁，加少许盐和黑胡椒粉
2、鸡先在烤箱里预热180度，放入锅中，翻炒变色
3、把蔬菜丁倒进去，翻炒几下
4、用勺子把烤面包中间压平
5、这是一种浓番茄酱。比萨酱更好。我还撒了一半芥末
6、把蔬菜和鸡肉切成丁，中间放一个鸡蛋（蛋清会浸泡吐司，使吐司变软，或者只加蛋黄），在蛋黄上磨一点黑胡椒粉，不，我撒的黑胡椒粉？洒上奶酪，忘了拍照？把它放进预热的烤箱里
7、160-170度烤5-8分钟，再130-150度烤10分钟左右（我的烤箱较迷你，温度上需自己来回琢磨）时时观察烤箱内变化调节温度及时间
8、四周脆，中间软，因为有蛋清
9、看看。
10、做得好！
11、享受吧！希望你喜欢？?
