#好久不见#胡萝卜苹果汁——减肥食谱

1、胡萝卜和苹果均削皮待用。

3、将切好的苹果和胡萝卜放进榨汁杯里。

5、按下电源，榨汁机开始工作。（用便携式榨汁机最好榨两遍）

7、过滤后的胡萝卜苹果汁。

9、总结：1：胡萝卜和苹果均嶷火难鲜削皮待用。2：胡萝卜和苹果切成薄片或小块。3：将切好的苹果和胡萝卜放进榨汁杯里。4：倒入食材一半量的矿泉水或凉白开。5：按下电源，榨汁机开始工作。6：榨汁完成后用细滤网过滤一遍果渣。