怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

 时间:2026-04-22 01:26:58

1、绿豆,提前泡水2小时。

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

2、莲子洗干净

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

3、百合泡水。感觉这次买的百合不太好,所以用水泡了几个小时,要是有新鲜的仗排更加牺随好

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

4、全部放入锅里

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

5、煮开后,转小火煮30分钟,把绿豆煮开。绿豆煮杰霸敏开,可以关火焖30分钟,再次煮开,绿豆就会开了。

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

6、成品,夏天多喝,解暑,去毒,降火

怎么做解暑的绿豆莲子百合汤

  • 在家自制芋头菜梗泥
  • 香菇小白菜粥的做法
  • 蚝油菜心的做法
  • 菠菜鸡蛋卷的做法【图解】
  • 灼秋葵的家常做法
  • 热门搜索
    台风什么时候来 无限火力什么时候上线 澳大利亚有什么特产 骤雨的意思 地板砖什么样的好 顿首是什么意思 myth什么意思 sucks什么意思 娃娃脸是什么样的 音频线什么牌子好