饮食疗法·陈皮山楂粥

 时间:2024-10-11 22:04:51

1、将前两味择净,放入共、锅中,加清水浸泡5~10分钟

饮食疗法·陈皮山楂粥

3、将大米洗净放入锅中,将大米与汁煮为稀粥即可,不可反复淘洗。

饮食疗法·陈皮山楂粥

5、或将陈皮,山楂研末,越细越好,研磨前要晾干。

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