胃口不好怎么办

1、吃点甜品有时候人的心情不好，胃口也会跟着不好，吃点甜品，可以让自己有个好心情，胃口自然就变好了。

3、吃点辣椒开胃适当的吃点辣椒，可以开胃，而且辣椒非常好下饭，所以适当的吃点辣椒，胃口也会麻麻香。

5、少吃零食零食吃的太多了，到了正餐的时候就会没有胃口，所以平时不要吃太多的零食了，最好是做到不吃零食，这样到了饭点的时候，胃口就会相当大。

7、及时去就医除了外在因素，有时候胃口不好，也有可能是自己的身体出问题了，最好及时去就医，如果肠胃生病了，早发现早治疗。