1、一，别因为天冷就提高洗澡沐浴时的温度，通常以40到42度水温为合适，否则会使皮肤干燥与松弛。
2、二，勤擦身体沐浴乳或霜，是秋冬换季的压轴戏。
3、三，选择紧致肌肤的润肤霜吧，好好保养脸部肌肤。
4、四，多喝些水吧！尽管抹润肤霜能补充肌肤的水份，但勤喝水是保湿永久不变的法则。
5、五，更应重砷啼硎实视防晒。不要以为只有夏天可以防晒，因为秋冬季离子层的浓度较夏天稀薄，紫外线比夏天还多，所以继续擦上防晒吧！
6、六，注意防敏感，用温和清洁用品清洁皮肤，去角质适可而止，保证乳液的低刺激性。
7、七，每周至少做一次保湿面膜。
