糖尿病病人能吃核桃吗

1、很多糖尿病人吃东西本身就有各种要求，

3、美国的研究者发现，那些伴有内脏羿戌被卩肥胖的超重者每天吃点核桃（大概是三颗、56克）有助于改善血管内皮细胞功能，而这对于这些糖尿病和心血管疾病的高危人群有一定好处。

5、因此，糖尿病人每天吃适量的核桃有利于改善血管功能，预防与血管病变相关的并发症，不用担心会对胰岛有太大的负担。