1、节日也要节制，不要贪图美食 春节是一年最美好的节日，更是一年最值得欢庆的时候，但是早.泄患者需要注意了，面对众多的美味佳肴的时候，不要忘了饮食要搭配合理，不要暴饮暴食，更要做到营养均衡合理搭配。过分油腻的食物就不要吃了，接着新年的气氛好好的散散心，把自己的情绪梳理好，也可以促进早.泄的治疗。
2、兴奋要有度，经常熬夜不可取 大年三十了全家要看着春节联欢晚会熬夜这是很多人都有的习惯，和谐的家庭气氛自己不好意思破坏，这当然没错。但是春节期间的熬夜还是尽量避免，熬夜会让身体毒素不能有效排除，对于自己的精神状态也不好，更会引发早.泄。千万不要彻夜的喝酒打牌，这是患者的大忌。
3、烟酒要注意，少喝的还有饮料 烟酒糖果是新春必不可少的，但是也要注意有个度的问题，喝酒完全没有必要每次都喝醉，气氛好了就可以了。早.泄患者的烟酒问题是新春期间的大问题，男性一定要注意，另外饮料虽然没有烟酒的危害大，但是早.泄患者还是尽量少喝。碳酸饮料对于身体的伤害是不容小视的，患者更要注意。
