1、将银耳洗净放入盆中,加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结,放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时

3、一个小时后,银耳煮的很黏稠,然后倒入切好的紫薯、红枣丁和枸杞。

5、紫薯银耳粥方便快捷又营养出锅。

时间:2024-10-13 04:45:31
1、将银耳洗净放入盆中,加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结,放入锅中加入能没过银耳2倍的水,小火煮一个小时
3、一个小时后,银耳煮的很黏稠,然后倒入切好的紫薯、红枣丁和枸杞。
5、紫薯银耳粥方便快捷又营养出锅。