1、首先要准备吸奶器和储奶袋，一定要选择正规厂商生产质量有保障的产品，不要贪图小便宜，购买便宜劣质的产品。
2、使用吸奶器和储奶袋之前，一定要进行消毒。吸出乳汁后要立即把储奶袋密封好并放进冰箱的冷藏室冷藏，防止乳汁的变质。乳汁最好放在冰箱里的单独一格，防止串味。
3、乳汁可以在冰箱的冷藏室（温度5度一下）可以保存48小时。在冰箱的冷冻室（温度0度一下）可以储存一周的时间。切记不能把乳汁放在冰箱里时间太长，以防变质。
4、记住从冰箱的冷冻室拿出母乳解冻后，就不能再放入冰箱冷冻了，因为这回影响乳汁的营养价值。也不要再往经过冷藏的母乳中，加入新鲜的乳汁这会影响到母乳质量。
5、从冰箱拿出母乳需要加热，才能给宝宝喂食。最好把母乳放在碗中，在热水上慢慢加热，不要将母乳煮沸，因为这会破坏母乳的营养价值。加热后最好先试试温度，避免烫到宝宝。
