平时拉肚子怎么办

1、忍一忍一顿两顿不要吃东西，把肚子里的之前吃的东西全都排泄出来就会好一些，有时候在家就会用这种办法，虽然比较艰巨，但是肚子好了也是身体心理都舒畅的啊

3、多喝水，拉肚子会使身体里的水分流失，要注意补充水分，不要喝饮料什么的，喝白开水最有利于身体健康

5、如果症状一时半会无法缓解又伴有肚子的疼痛可以到药店买点治疗肠炎的药物吃吃，但是能不吃药还是不要吃药的好