放下手机拥抱生活

 时间：2024-11-07 22:46:44

1、第一步，给自己设置闹钟，养成每天固定使用手机的习惯。

放下手机拥抱生活

3、第三步，我们要养成习惯，慢慢地去改变自己，用事情充实自己。

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