1、点亮小米手环5的屏幕后，向上进行滑动。
2、滑动到呼吸的选项后，点击进入该选项。
3、进入后，点击上方的时间选项。
4、点击后，可以选择需要训练的时间，之后，点击下方的确定。
5、确定后，点击下方的确定选项，开始训练。
6、之后，就可以跟着小米手环上显示的圆圈进行呼气和吸气的训练。
1、1.点亮小米手环5的屏幕后，向上进行滑动。
2.滑动到呼吸的选项后，点击进入该选项。
3.点击上方的时间选项。
4.选择需要训练的时间，之后，点击下方的确定。
5.点击下方的确定选项，开始训练。
6.之后，就可以跟着小米手环上显示的圆圈进行呼气和吸气的训练。
