如何控制近视

1、要控制近视最好的方法就是少看手机电脑，不在较暗的环境里看书，看书写字时保持良好坐姿。

2、我们经常会感觉得眼睛疲劳，眼睛疲劳就会导致近视，所以我们要缓解眼疲劳，时不时眨眼睛或者滴加眼药水，平时也可以用热毛巾去敷一下。

3、有时候我们不可避免的会长时间的看手机电脑，书本。这时我们可以喝一些枸杞泡的水，每次喝水时加几个就可以，甜甜的，口感不错。

4、关于眼镜，不要心痛钱，好的眼镜真的可以控制度数。而且尽量不带或者少带美瞳或者隐形眼镜，不仅对视力的影响很大，而且还可能引发一些眼部疾病。