苹果x升级ios14系统后出现卡顿怎么解决

1、打开手机桌面里的设置图标，进入到设置的主界面里即可。

2、在设置的主界面中，可以看到其中的通用选项，打开进入到通用里即可。

3、然后在通用主界面里可以看到后台APP刷新功能

4、接下来我们在后台APP刷新的界面里，点击其中的关闭选项即可解决苹果x升级ios14系统后出现卡顿的问题