田七海马增高汤

1、准备材料，将材料洗干净备用。

2、田七，花旗参切片，红枣去核，姜切片，瘦肉切丁。

3、炖盅装6-7碗纯净水，加入少许米酒，将所有的材料放进炖盅内。

4、隔水炖3小时左右加盐关火

5、完成