1、带出去玩。要多带孩子去人多场合，让孩子放开了玩，不要限制和约束孩子，以免孩子变得更加懦弱
2、给孩子报一些感兴趣的活动班。给孩子一个轻松地环境让其更容易放松，愿意与别人去玩
3、培养孩子的自信。孩子内向主要是因为不自信，所以父母对于孩子做的事情要多鼓励和表扬，培养他的自信心。
4、进行社交活动。在这里与家人和朋友聚会，让孩子们在熟悉的环境中与其他的人交流，会让其更放松
5、让孩子感受到爱。尊重孩子的需求，不强迫孩子做其不喜欢的事情
6、态度要好。父母对待孩子要平和，如果大人发脾气，孩子会感到紧张和害怕，让他失去安全感，反而会更内向
