快速缓解胃痛

1、心里疗法：胃痛有时候就是因为心里急，呼吸频率乱了，所以这时候的你就需要平心静气坐下来，做深呼吸。还是有效果的。

2、饮食疗法：胃痛很有可能是受寒了，建议喝点开水或者热牛奶之类的。别再让身体受寒。

3、药物疗法：吃点缓解胃痛的药。

4、借物疗法：可以用热水袋放在胃痛的地方可以暂时缓解胃痛。

5、按摩疗法：用手按摩胃部与腹部

6、运动疗法：双腿跪下，身子下卧，可以缓解胃痛。