1、从现在开始我要：改掉这些习惯（建议举例）：1)不按时完成各种习惯。2)消极性的词语。3)每天看电视超过60分钟。4)无意义的闲聊。
2、养成这些习惯（建议举例）：1)每天早上出门以前检查自己的仪表。2)每天的工作都在前一天晚上就计划好。3)任何场合尽量赞美别人。
3、用这些方法来增加我的工作效率：1)尽量发掘部署的工作潜力。2)进一步学习公司的业务。如公司的业务有那些？顾客又是那些人？3)每天固定拨出一小时跟家人快乐相处。
4、用下面的方法来修养我的个性：1)对太太（丈夫）为我做的小事表示诚挚的谢意，不可像往惘度谋裆常一样认为理所当然。2)每周一次带家人做些特殊的活动。3)每周花怎剑词阶两小时阅读本行的专业杂志。4)阅读一本励志书籍。5)结交4个新朋友。6)每天静静思考30分钟
