1、每天多喝白开水让身体内具有足够的水分。因为身体一旦“缺水”就会使皮肤变得干燥没有弹性。所以水分和弹性是成正比的。
2、使用专门针对秋冬的保湿补水护肤品。因为秋冬季节气候干燥会加速肌肤水分的流失，所以要使用针对秋冬季节的护肤品，才能有效的锁住水分。
3、增加肌肤进行深层滋养护理的次数。因为气候原因肌肤内的养分也会大大流失。所以应该适当的增加使用精油，精华液等滋养肌肤产品的次数，保证肌肤养分的正常吸收。
4、多做运动多泡澡给身体多做排毒处理。秋冬气候寒冷毛孔大部分时间处于闭合状态，造成体内毒素增加。所以我们要多做一些利于身体排毒的“工作”。
5、多食用蜂蜜，猪皮，海带，胡萝卜等拥有良好护肤效果的食物和水果。这样不但能增加肌肤的弹性，同时也能补充身体所需的各种维生素。
6、秋冬季节因为气候和环境的特殊性，所以对肌肤是很大考验。但只要我们平时多注意方式方法和保养护理，同样可以使肌肤变得水润而富有弹性。
