钉钉发消息被限制了怎么办

1、打开手机上的【钉钉】软件

2、进入钉钉首页后，点击页面右下角的【我的】

3、在我的界面，下拉到最底部，点击【设置】

4、进入设置界面后，点击【安全中心】

5、进入钉钉安全中心界面后，找到【处罚申诉】并点击进入

6、然后点击【发消息被限制】

7、最后在申诉界面提交相应的资料，最后点击【提交】即可