皮肤老化是人体衰老的症状之一，皮肤老化皱纹出现标志着你的青春和美貌已经远离你而去。那么该怎么预防和解决皮肤老化？解决皮肤老化问题的方法其实很容易，只要遵守334法则就可以了！所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的MM们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护理+底层护理双管齐下。
预防和解决皮肤老化
1、 表层护理 便宜有效：按摩护眼周 学会找到自己眼部、面部、唇部、颈部的部分穴位，并定期进行点压、提拉式的按摩。重温儿时的眼保健操，对你的眼睛仍然是很好的保护方法。 预防+修复：皮肤保湿 皮肤保湿是女人皮肤一辈子的课题，真能做到并非易事。这不单单只是选择保湿产品涂在脸上就可以达到保湿的目的的。
