女生经期喝什么

1、生姜红糖水：这是目前绝大部分女生在经期最经常喝的东西，生姜和红糖具有驱寒作用，让女生身体更加保暖。

3、红豆汤：红豆具有很好的补血作用，而且富掺滦贾溺含多种微量元素和蛋白质，女生在经期多喝红豆汤可以帮助身体再生流失的血液。

5、只是晒干的玫瑰花瓣，玫瑰花具有很好的活血化瘀作用。