时间:2026-02-13 17:22:13
1、整颗红枣放入冲泡是不对的。
2、这样很难将红枣中的有效成分完全泡出。
3、泡之前,先去核,用手掰开再冲泡。
4、这样喝起来不会上火,易消化,也不损失红枣中的营养成分。