如何制作素牛油果百变三明治

1、土豆胡萝卜切片提前上凉水上锅蒸大约15分钟.蒸到筷子可以轻轻一扎就透就可以，晾凉备用

3、带有颗粒感的

5、土豆胡萝卜晾凉后放到保鲜袋里，用擀面杖擀成泥备用

7、牛油果，土豆胡萝卜泥混合在一起，放入盐，黑胡椒，生抽，腰甜品（可以省略，放入有焙煎芝麻沙拉酱的味道）搅拌均匀，喜欢清爽口感的可以把黄瓜切成小粒搅拌到里面

9、切开的样子

11、一岁半的宝贝也可以吃哈