营养双椒苹果炒鸡丁

 时间：2024-10-13 11:20:22

1、食材：青红辣椒10克苹果200克 鸡胸肉200克 植物油 盐 白糖1克 蚝油5 克 姜 蛋清 淀粉

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3、苹果去皮去核切块，姜切末，淀粉和水白糖兑均匀

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5、用淀粉蚝油盐蛋清腌制一会入味

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7、锅里留底油加姜末青红辣椒，翻炒出香味

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9、倒入苹果块翻炒均匀

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11、加水淀粉翻炒尝味出锅

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