1、蟹味菇切段。

2、西兰花切小朵。

3、虾仁加入料酒、盐、搅匀腌制5分钟。

4、锅里放油,倒入蛋液,炒熟备用。

5、热锅放油,放入虾仁,煎至变红。

6、加入蟹味菇,炒出水分。

7、放入大碗水、西兰花、鸡蛋、1勺盐、1勺蚝油搅拌均匀。

时间:2024-10-12 01:20:05
1、蟹味菇切段。
2、西兰花切小朵。
3、虾仁加入料酒、盐、搅匀腌制5分钟。
4、锅里放油,倒入蛋液,炒熟备用。
5、热锅放油,放入虾仁,煎至变红。
6、加入蟹味菇,炒出水分。
7、放入大碗水、西兰花、鸡蛋、1勺盐、1勺蚝油搅拌均匀。