1、遇胸闷头晕勿慌张 笔者那时正矗立于海拔4500多米的山顶，只感觉胸闷，呼吸急促，双腿无力，酸，疼。这时候千万要保持冷蚜扪裎风静，寻找就近的氧气供应点，坐下休息的同时，补充氧气，确保自己身体恢复正常后，再选择是否继续爬山。
2、山路崎岖要小心 九寨沟山高路险，凌空在半空中，如果撞上下雨天，踏上去如履薄冰，所以爬山的小伙伴务必穿上防滑的、摩擦力强的鞋子，老人和小孩需要有人看护。
3、带上防寒服 九寨沟和平原不同，山风阵阵，昼夜温差大，务必记得增减衣物。笔者正是因为衣服穿的不够，冻得全身僵硬。
4、记得涂上防晒霜 九寨沟的日晒也是出了名的厉害，为了避免晒伤，请记得提前涂好防晒霜，保护皮肤。
5、不要错过五彩池 九寨的水以颜色绚丽著称，在阳光下波光粼粼，在雨帘中生气勃勃，那美景简直无法用语言来编织。去旅游的朋友一定不要错过大自然这鬼斧神工的杰作！
6、不吃辣的小伙伴可选择重庆火锅中的鸳鸯锅 鸳鸯锅一分为二，一边是平静的白汤，是专为像我这些畏惧辣味的人准备的，中间则是煮沸的红汤。白汤鲜美，红汤劲道，定能满足不同人的口感。
