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老年人怎样用冬瓜和芹菜做养生菜肴
时间:2024-10-13 19:46:52
1、先将买回来的冬瓜和芹菜清洗好做好备料。
3、将豆油烧热了【不要冒烟】后将冬瓜块放入炒锅内。
5、在放入一小勺精盐,
7、盖上炒锅盖,调到中火来焖。
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