1、定期去角质这点特别重要，不去角质鸡皮肤永远不会好，腿部打湿之后取适量磨砂膏在腿上搓，鸡皮严重的地方和膝盖这种色素沉着的地方多搓一会，本人用咖啡味的磨砂膏，每次都觉得好像泡在咖啡里了。
2、日常清洁我平时基本都擦防晒，没洗干净的话角质回更厚，所以我一般用温和型的香皂配上洁面仪清洁，用搓澡巾太费力了，而且用力过猛就浑身发痒，手洗又不够干净，洁面仪就很好用，温和清洁不伤皮肤，温和清洁不伤皮肤还省力。
3、保湿美白保湿是最重要的，美白是加分项，鸡皮肤都缺水缺油，所以去完角质如果不保湿也是徒劳的，身体乳用含酸性成分的最好，帮助软话角质，嫩滑皮肤。
4、心得有的时候用果酸身体乳加乐敦CC美白加珍珠粉调一起，美白效果加成，直接当做身体乳擦效果比较好
