1，管住嘴不说湫鲆胪去催，不去代劳，越管越没有用。
2，前一晚一起准备第二天要穿的衣服，要带的东西
3，起床时间及起床后的约定：执行惯例表，听完一首音乐或者三次闹钟起床，
4，改变表达方式，明确指令：妈妈喜欢宝宝每天自己起床，穿衣服，然后去刷牙洗脸。
例子：你快点去洗脸刷牙，不然上学就要迟到了改成我希望你能在五分钟之内完成刷牙洗脸，因为我担心你会上学迟到。看情况随时鼓励表扬~
5，培养孩子时间观念：利用沙漏或者闹钟，每十分钟提醒一次
6，让孩子自己承担后果：上幼儿园约定好几点出门，到时间就出门，迟到，没有早餐吃就饿着，这个是自己的事情。
7，让老师帮忙引导
8，让起床变得有趣：7点前起床可以让她做她喜欢做的事情。
孩子养成习惯需要时间，我们家长要多有耐心,平时做好榜样~
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