法式迷迭香烤羊腿

 时间:2026-05-10 18:49:26

1、食材准备将洋葱、蒜切末,香茅叶切段,迷迭香撕成小段备用。

法式迷迭香烤羊腿

2、羊小腿戳孔用叉子在羊小腿上扎些洞,方便入味。

法式迷迭香烤羊腿

3、腌制羊腱在羊小腿中加入红酒适量、现磨黑胡椒适量、盐少许、柠檬汁少许、大蒜适量以及洗净的迷迭香和香茅叶,加入适量油。将所有香料混合,放入冰箱腌制一夜。

法式迷迭香烤羊腿

4、放入烤箱腌好的羊小腿平铺在铺好锡纸的烤盘上,将烤箱开启上下火180度,预热十分钟。预热结束后,将羊小腿放入烤箱中下层烤20分钟。

法式迷迭香烤羊腿

5、取出羊腿20分钟后,取出烤干的香料。在羊小腿上划几刀,刷上少许油,放上新鲜的迷迭香和香茅草。

法式迷迭香烤羊腿

6、再次烤制将处理好的羊腿放入烤箱,使用同样的温度再烤10分钟,即可出炉。

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