1、吃苹果的时候不要吃到苹果核。苹果核不仅是味道不好，相信大家也都没有吃多，而且还含有有害成分。
2、吃水果的时候要注意打蜡的水果，可以同刀刮一下就可以分辨，如果有的话应该去皮食用。
3、刚吃完饭后不应该吃苹果，不利于消化，应该在饭前食用，饭后最好在一个小时之后食用。
4、苹果不要和海鲜一起吃，有可能会呕吐还有肚子疼，尽量避免这2个一起食用。
5、听说有溃疡性结肠炎的人不宜生食苹果，尽量还是不要食用了，或者煮熟了之后再吃。
6、苹果是一种很好的水果，是减肥的必选水果，还有很好的美容效果，但是各方面要注意的也要注意哦。
