1、青菜清洗干净,并沥干水分。

2、锅中烧水,放入少量食盐、油,倒入青菜焯水烫30秒,捞出沥干水分。

3、锅中放入猪油,烧热后加入蒜末炒香。

4、倒入青菜大火快速翻炒半分钟,断生后加适量食盐、鸡精调味,翻炒均匀后关火盛出,炒青菜就做好了。

时间:2026-02-14 05:21:08
1、青菜清洗干净,并沥干水分。

2、锅中烧水,放入少量食盐、油,倒入青菜焯水烫30秒,捞出沥干水分。

3、锅中放入猪油,烧热后加入蒜末炒香。

4、倒入青菜大火快速翻炒半分钟,断生后加适量食盐、鸡精调味,翻炒均匀后关火盛出,炒青菜就做好了。
