1、首先选中需要填充颜色的其中一行进行填充颜色，如下图所示。
2、然后选择填好颜色的这一行和下面一行，如下图所示，点击“格式刷”。
3、最后在键盘上按下Ctrl+A，就完成了隔行填充颜色，如下图所示。
1、如下图所示，在右边空白单元格输入1，然后选中图中所示两个单元格进行下拉操作。
2、然后选中填充好的序列，在键盘上按下Ctrl+G。如下图所示。
3、在弹出的窗口内，点击“定位条件”。如下图所示。
4、接着选择“常量”，点击“确定”按钮。如下图所示。
5、可以看到已经隔行选中了内容，此时右键选择“删除”。如下图所示。
6、接着在弹出的窗口内选择“整行”。如下图所示，点击“确定”。
7、就成功完成了隔行删除。如下图所示。
