祛湿利尿的玉米须米粥

 时间:2026-04-27 06:30:14

1、准备玉米须和半杯大米

祛湿利尿的玉米须米粥

2、玉米须多洗几遍,以免里面混有杂质或者小虫子 洗净的玉米须捋顺了,轻轻打个结

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3、玉米须和洗净的大米放入电饭煲内

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4、加入适量的水

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5、盖盖,选择米粥程序,熬煮1个小时左右

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6、熬好的米粥,用筷子把玉米须夹出来就行了

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7、玉米须夹出来,挤压一下里面的汤汁,避免浪费。

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