乒乓球如何放高球

 时间:2026-04-23 00:35:27

1、左脚在前,站位离台远。击球前,前臂下沉将球拍引至身体右前下方。

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2、击球时,上臂向前上方挥动,前臂随之向上拉起。拍面稍前倾,在来球跳至下降后期摩擦球的中上部

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3、以整个手臂的发力为主,身体重心从右脚移至左脚。

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4、放高球后第一步是退守,特别是回球质量不高的时候必须退守;如果技术较好,可以在中近台相持以寻求机会。

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5、千万不要采用加碳底板,要采用纯木底板,此外套胶的作用也是不能忽视的,需要选择粘性套胶。

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