紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

 时间:2026-02-15 22:02:28

1、首先,将紫甘蓝的叶子拆下来,加一点盐泡5分钟后再洗干净。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

2、再把清洗干净的紫甘蓝放在砧板上,把全部的紫甘蓝切成丝状。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

3、然后,把准备好的黄瓜用水清洗干净后,再放砧板上切成薄片。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

4、将已经煮熟的鸡蛋切块,把切块的鸡蛋放在黄瓜片上。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

5、拿出已经炒熟的黑芝麻和核桃仁,放入黄瓜和鸡蛋的碗中。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

6、最后,往碗里加入适量的酸奶,将紫甘蓝酸奶沙拉搅拌均匀即可。

紫甘蓝酸奶沙拉怎么做?

  • 鳕鱼番茄面 宝宝健康食谱
  • 韭菜鸡蛋蒸饺的做法
  • 蔬菜牛肉饼怎么做?
  • 肉末西葫芦的做法
  • 蒜苔炒鱿鱼须
  • 热门搜索
    意大利旅游攻略 贪婪洞窟攻略 平胸怎么变大胸 欧陆战争4攻略 鬼屋逃生3d攻略 山楂树之恋简介 宝宝不拉大便怎么办 减肥吃什么有饱腹感 什么运动最减肥 放逐之城攻略