1、高层发生火灾第一首先必须冷静，不要慌张，不要盲目行动。
2、用毛巾打湿捂住鼻子嘴巴，防止有毒气体吸进体内，多叠几层最好，气体就难易进去。
3、用水打湿被子或者衣服，然后裹在身体上，以免被火烧伤。
1、逃生的时候身体尽量弯曲，烟雾都是从下升上去，以免把气体吸进身体。
2、如果周围都是火逃不出去，就尽量靠窗边/带有窗/有水/没防盗网的房间，这样消防员也方便救援。
3、向外求救，最好使用手机报警，切记不要张口大喊，这样会大量吸入有毒烟雾，如在白天可用鲜艳衣服向外求救，夜晚可以使用手电筒照明向外求救。
