1、眯眼运动：上下眼睑要有意识地做闭合运动，每次眯眼持续4~6秒，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
2、盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上，待冷却再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
4、睡前护理：睡前在眼下皮肤贴上少许黄瓜片，坚持久做可收到减轻下眼袋的美间恒溪痞容效果，也可以用木瓜加薄荷浸在热水中配制成茶，等到冷却后反复涂在眼下皮肤上，木瓜茶不仅提神缓解疲劳的眼睛，还有减轻眼下囊袋功效。
5、黄春菊去眼袋：黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效，如果你知道自己将要长时间地工作，建议在外出前先制作好黄春菊茶并冰冻好，以备次日消除眼袋。
