时间：2024-10-14 07:59:00
1、准备材料：三文鱼、芦笋和胡萝卜
3、三文鱼有皮的一面抹少许玉米淀粉，防止三文鱼煎的时候掉皮
5、把三文鱼两面煎金黄
7、把煎好的三文鱼摆放在碟子上，再煮沸水放胡萝卜和芦笋焯水
