1、如果擅长口头表达，可以首先电话联系。
2、如果不擅长口头表达，那么先发封邮件给老师，写明你的考研打算、个人情况（所在学校专业、成绩排名、科研实践经验、获奖情况等）、读研计划（对什么感兴趣、读研期间准备怎么做、是否有念博士的打算）等。
3、最后表明你对导师的敬仰之情，感谢导师的阅读，并希望得到导师的回复。
导师沟通时注意事项
1、实事求是
不说假话，自己有什么就说什么，不要掩饰自己的不足之处。能力差，背景差一点都没有关系，关键是要诚恳、虚心、上进、勤于学习、勇于挑战，大胆改变自己的命运。
2、大胆尝试
确实有一些导师会对学生询问考研事情表现出冷淡的倾向，因为他不了解你，也不知道你能否考上，也可能他们自己的工作很繁忙。这个时候你不要气馁，不要灰心。只要大胆尝试，多试几次，总有可能遇到热心的老师的。
