自己榨果汁喝果汁要注意什么纯果汁能直接喝吗

1、平常我们喝蔬果汁要注意什么？榨汁的时候一定要把蔬菜和水果分开来榨，（苹果和胡萝卜除外），这两种食材可以和任何其他食材搭配。

3、平常榨汁的话，尽量把食材问题处理好，能将蔬菜或水果不削皮直接来榨，这样保证营养、功能全面。

5、我们榨好的果汁，颜色越深越越要注意稀释这个环节。再喝浓蔬果汁的时候（如豆瓣菜榨的汁），一定要注意。