1、变天的时候，忽然感觉身体凉飕飕的。特别是换季节的时候，最容易引发感冒，只要感觉身体有点不对劲，赶紧多穿点。
2、感觉嗓子有点痒。出现这种状况的时候，您用手触摸一下比较凉的东西或者水，看是不是有点加重，这您就要注意了。
3、晚上睡觉盖上被子，被窝里就越来越热，一直到身体不停的出汗，温度还没有降下来。
4、嗓子由痒转变成麻麻地或者火辣辣的。这就初步表明您确实是受凉了，并不是上火了。
5、一直流鼻涕。鼻子里有流不完的鼻涕似的，但却醒不出来
6、鼻子开始堵塞了、呼出的气比平常要热、连鼻尖也热乎乎的。
这就证明您已经感冒了。
